Методика составления и разучивания комбинаций

Комбинации составляются с учетом подготовки занимающихся и в соответствии с содержанием и требованием учебной программы. Необходимо учитывать также и размер гимнастического зала.

Для начинающих комбинацию сначала следует составлять на 16 счетов, используя простые сочетания двигательных действий. Затем можно включать танцевальные шаги, перестроения, более сложные соединения, и комбинация должна быть более продолжительной: 32, 48, 64 счета и т.д.

Для составления комбинации сначала подбирается музыкальное произведение, понятное для занимающихся, простое по структуре и ритму.

Исходя из размеров и расположения рабочей площадки, необходимо определить основное положение, найти наиболее рациональное и.п.

Комбинация может быть рассчитана на выполнение целой группой или индивидуально. Для групповых комбинаций исходным построением может быть круг, шеренга, две шеренги, колонна по одному, по два и т.д.

Правилом композиционного построения является полное использование площадки и динамичность комбинации. В комбинации следует предусматривать перемещения вперед, назад, в стороны, по диагонали, по дуге.

В индивидуальных комбинациях перемещения особенно важны, они создают впечатление динамики.

На динамичность комбинации влияет и расстановка в ней отдельных элементов.

Комбинация должна состоять из разнообразных элементов. Она композиционно будет выглядеть интереснее, если плавные движения будут чередоваться с резкими, динамичные – со статическими, быстрые перемещения с выполнением элементов на месте. Движения и перестроения должны быть логически обоснованными.

При составлении комбинаций нельзя один и тот же элемент повторять дважды. Он может быть использован в другом соединении, которое явно его изменяет.

Комбинации разучиваются постепенно. Рекомендуется на одном занятии разучивать 8-16 счётов. Разучивать комбинации можно по-разному: по четыре счёта, постепенно прибавляя «четверки»; первые восемь счётов, затем вторые, затем соединить; с наиболее трудного фрагмента комбинации, но структурно законченного («восьмёрка», например).

При отработке комбинации не исключается выделение отдельных ее частей, которые недостаточно поняты или хуже других освоены. Разучивание комбинации сопровождается контролем за техникой, «чистотой» выполнения. Разучивание комбинации, уточнение движений в ней учитель может вести, используя выполнение по разделениям, т.е. с фиксацией положений на один или несколько счетов. Первые попытки выполнения под музыку необходимо сопровождать счетом, затем использовать его только в наиболее трудных местах.